

Ficha técnica
Descargar eBook gratis ➡ Link
¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones?¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación?¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol?¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño?El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guía definitiva para adoptar hábitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que transformarán tu bienestar.En este libro, descubrirás cómo mejorar tu vida a través de pequeños cambios en aspectos clave como la nutrición, el sueño, la salud mental, el manejo del estrés y el ejercicio. También encontrarás consejos prácticos sobre cómo envejecer de manera saludable, aumentar tu energía y sentirte mejor.Empieza hoy el camino hacia una vida más plena y conoce el secreto de una salud óptima y duradera.
Pdf Recomendados: JÓVENES TITANES: ROBIN KAMI GARCIA download pdf , {téléchargement} Les guerriers du feu - Tome 2, Haute intensité download link , PDF/EPUB Download A Spell for Heartsickness: A Cozy Romantasy by Alistair Reeves Full Book pdf , 107 DAYS Kamala Harris read pdf , Recent Developments in Wind Engineering: Select Proceedings of NCWE 2024 by Vinayagamurthy G, Parammasivam K M, Selvirajan, Abhay Gupta, Shuyang Cao on Iphone New Format site , The Mirror of Beasts by Alexandra Bracken on Iphone New Format download link , Download PDF Boruto: Two Blue Vortex, Vol. 1 by Masashi Kishimoto, Mikio Ikemoto pdf , ALESSANDRO ROMANO. LA BESTIA Elizabeth Sea site , [PDF] Blizzard in the Bluegrass by Hallee Bridgeman pdf , [PDF] Download The Stolen Queen: A Novel by Fiona Davis site .