<h2>GU&Iacute;A DE GESTI&Oacute;N EMOCIONAL de RAQUEL LOPEZ</h2>
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Ficha t&eacute;cnica
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<li>GU&Iacute;A DE GESTI&Oacute;N EMOCIONAL</li>
<li>RAQUEL LOPEZ</li>
<li>N&uacute;mero de p&aacute;ginas: 304</li>
<li>Idioma: CASTELLANO</li>
<li>Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2</li>
<li>ISBN: 9788419248602</li>
<li>Editorial: VERGARA</li>
<li>A&ntilde;o de edici&oacute;n: 2023</li>
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<h4>Overview</h4>
Descubre c&oacute;mo estar bien con uno mismo para estar bien con los dem&aacute;s. Hasta hace pocos a&ntilde;os, se dec&iacute;a que nuestras emociones nos nublaban la raz&oacute;n y nos alejaban de nuestros prop&oacute;sitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una br&uacute;jula que nos ayuda a entender quienes somos, que nos beneficia y nos perjudica, cu&aacute;les son nuestras necesidades y c&oacute;mo podemos relacionarnos con los dem&aacute;s.En este libro, Raquel L&oacute;pez nos cuenta c&oacute;mo funcionan, nos ense&ntilde;a a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gesti&oacute;n emocional es el primer paso para construir una versi&oacute;n integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.
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