[PDF] Le massage chinois Tui Na - Apprendre à masser pour faire du bien by Christophe Labigne

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Livres classiques gratuits Le massage chinois Tui Na - Apprendre à masser pour faire du bien par Christophe Labigne 9782716318211 in French iBook

Overview

Dans toute l'Asie, masser est une technique naturelle que tout Occidental devrait savoir pratiquer en toutes circonstances. Le massage chinois - appelé en Chine et selon les régions - Tui Na (signifiant pousser-tirer), An Mo (presser-frotter) ou Tui An (pousser-presser) - représente un ensemble de manipulations musculaires et articulaires destinées à rééquilibrer la circulation de l'énergie vitale (Qi) dans le corps.
Il soulage les maux courants tels les migraines et maux de ventre ; Il stimule la circulation sanguine et évacue le stress ; Il redynamise l'ensemble de notre corps et stimule nos défenses immunitaires. Indissociable de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le massage décontracte et relaxe. A la fois technique de prévention et de traitement, il renouvelle l'énergie vitale, détoxifie, régénère la peau et contribue à l'amélioration de la santé.
Illustré par plus de 100 photos, l'auteur vous initie pas à pas au massage tout en vous expliquant le fonctionnement de chaque partie du corps et où sont situés les points des méridiens correspondant.