<h2>TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE</h2>
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Ficha t&eacute;cnica
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<li>TU CUERPO ES PARA VIVIR</li>
<li>DENISA (@PSIDENISA) PRAJE</li>
<li>Idioma: CASTELLANO</li>
<li>Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2</li>
<li>ISBN: 9788419421470</li>
<li>Editorial: MONTENA</li>
<li>A&ntilde;o de edici&oacute;n: 2024</li>
</ul>
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<h4>Overview</h4>
Una gu&iacute;a amable para la aceptaci&oacute;n corporal. &iquest;Que te dices ante el espejo?&iquest;Le dir&iacute;as lo mismo a una persona a la que quieres? &iquest;Que har&iacute;as con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentaci&oacute;n? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma&hellip;, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacci&oacute;n corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psic&oacute;loga experta en TCA, nos explica c&oacute;mo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y c&oacute;mo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un b&aacute;lsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontrar&aacute;s preguntas que te ayudar&aacute;n a explorarte, pautas para mejorar la relaci&oacute;n con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo est&aacute; a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDER&Ccedil;S:&bull; Entender que te lleva a estar insatisfecha &bull; Descubrir tu historia de aprendiz
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