<h2>ANSIEDAD: A M&Iacute; TAMBI&Eacute;N ME PASA de IRIS P&Eacute;REZ BONAVENTURA</h2>
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Ficha t&eacute;cnica
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<li>ANSIEDAD: A M&Iacute; TAMBI&Eacute;N ME PASA</li>
<li>IRIS P&Eacute;REZ BONAVENTURA</li>
<li>N&uacute;mero de p&aacute;ginas: 256</li>
<li>Idioma: CASTELLANO</li>
<li>Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2</li>
<li>ISBN: 9788419048042</li>
<li>Editorial: B DE BLOK (EDICIONES B)</li>
<li>A&ntilde;o de edici&oacute;n: 2022</li>
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<h4>Overview</h4>
Una gu&iacute;a para j&oacute;venes y adolescentes para acompa&ntilde;arlos en sus miedos y ansiedades.Este libro es una gu&iacute;a con estrategias f&aacute;ciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de p&aacute;nico y el estr&eacute;s de los j&oacute;venes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a &eacute;sta y aprender a hacerle frente.
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ANSIEDAD: A MÍ TAMBIÉN ME PASA de IRIS PÉREZ BONAVENTURA

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