<h2>Pranayama - La dynamique du souffle pan Andr&eacute; Van Lysebeth</h2>
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<p><strong>Caract&eacute;ristiques</strong></p>
<ul>
<li>Pranayama - La dynamique du souffle</li>
<li>Andr&eacute; Van Lysebeth</li>
<li>Nb. de pages: 393</li>
<li>Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2</li>
<li>ISBN: 9782081410091</li>
<li>Editeur: Flammarion</li>
<li>Date de parution: 2017</li>
</ul>
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<h4>Overview</h4>
<p>&laquo; Le pr&acirc;na est au yoga ce que l'&eacute;lectricit&eacute; est &agrave; notre civilisation : c'est l'&eacute;nergie de l'univers. Pr&acirc;na = souffle ; pr&acirc;nayama = ma&icirc;trise du souffle. &raquo; Gr&acirc;ce aux nombreux exercices pr&eacute;sent&eacute;s ici, vous allez apprendre &agrave; &laquo; prendre l'air &raquo; en ma&icirc;trisant la r&eacute;tention de l'air et la longueur du souffle. Contr&ocirc;ler ce pr&acirc;na permet de d&eacute;cupler vos &eacute;nergies vitales, physiques et psychiques ; de r&eacute;partir les &eacute;nergies par le souffle. <br>Associ&eacute; &agrave; la pratique du yoga, le pr&acirc;nayama permet une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une ma&icirc;trise des &eacute;nergies dont nous sommes faits.</p>
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