<h2>TU AUTOESTIMA ES UN ARTE de ANDREA ROSARIO SANCHEZ</h2>
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Ficha t&eacute;cnica
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<li>TU AUTOESTIMA ES UN ARTE</li>
<li>ANDREA ROSARIO SANCHEZ</li>
<li>N&uacute;mero de p&aacute;ginas: 304</li>
<li>Idioma: CASTELLANO</li>
<li>Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2</li>
<li>ISBN: 9788466675079</li>
<li>Editorial: EDICIONES B</li>
<li>A&ntilde;o de edici&oacute;n: 2023</li>
</ul>
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<h4>Overview</h4>
Una gu&iacute;a imprescindible para trabajar a fondo tu autoestima y derribar las barreras que te impiden confiar en ti y progresar hacia donde te gustar&iacute;a. &iquest;Por que me cuesta tanto tomar decisiones? &iquest;Por que no soy capaz de valorarme y tratarme a m&iacute; como trato a los dem&aacute;s? &iquest;Por que fracasan mis relaciones amorosas y me cuesta tanto gestionar el apego? &iquest;Por que me bloqueo y siento que no avanzo? Puede que estas preguntas te resulten familiares, pero quiz&aacute; lo que a&uacute;n no sabes es que la respuesta a todas ellas se encuentra en un mismo lugar que vale la pena explorar: tu autoestima. Trabajar en ella te cambiar&aacute; la vida (&iexcl;suena fuerte, pero es as&iacute;!) porque te permitir&aacute; encontrar tu valor, tener la ansiedad a raya, aprender a poner l&iacute;mites, destapar las creencias disfuncionales que est&aacute;n detr&aacute;s de todos esos pensamientos que te sabotean, dejar de hacer cosas que te perjudican y, en definitiva, conseguir todo aquello que en este momento no te atreves ni a plantearte.Con ejemplos reales de la propia autora y casos de consulta, ejercicios y herramientas pr&aacute;cticas para crear h&aacute;bitos y cultivar una buena autoestima, este libro te propone un complet&iacute;simo recorrido por todas sus caras para reconciliarte con tu pasado y salir al mundo sin miedo de mo
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