<h2>MICROTRAUMAS de MEG ARROLL</h2>
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Ficha t&eacute;cnica
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<li>MICROTRAUMAS</li>
<li>MEG ARROLL</li>
<li>Idioma: CASTELLANO</li>
<li>Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2</li>
<li>ISBN: 9786073834117</li>
<li>Editorial: AGUILAR</li>
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<h4>Overview</h4>
La vida no tiene que sofocarnos. Este libro brinda herramientas esenciales para identificar y superar losmicrotraumas y as&iacute; vivir cada d&iacute;a como lo merecemos.Este es el resultado de la acumulaci&oacute;n de rasgu&ntilde;os, cortaditas y golpes psicol&oacute;gicos. El embotamiento emocional, las microagresiones,las relaciones familiares, las humillaciones durante la infancia, la positividad t&oacute;xica y el gaslighting son todos ejemplos de microtraumas que tienen por efecto algunas consecuencias como la ansiedad de alto funcionamiento, la sensaci&oacute;n de languidecer, el perfeccionismo desadaptativo, comer de forma emocional y tener problemas para dormir.
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